MENTAL STYRKA & SJÄLVLEDARSKAP
INIFRÅN & UT
Jag erbjuder coaching för ryttare som vill må och prestera bättre, både i sadeln och utanför.
Oavsett om du tävlar, tränar målmedvetet eller har tappat fotfästet och vill hitta tillbaka, så arbetar vi tillsammans med ditt mindset, din inre trygghet och din förmåga att leda dig själv genom självtvivel, press och prestation.
Ridning handlar om mer än teknik – det kräver ett starkt inre ledarskap.
Sessionerna sker digitalt via zoom eller på plats i Helsingborg.
NÄR PASSAR COACHING DIG?
- Du vill nå din fulla potential
- Du vill stärka ditt fokus
- Du vill ta kontroll på dina negativa tankar
- Du känner dig fast och vet inte hur du ska ta dig framåt
- Du vill övervinna din rädsla
- Du vill sluta låta dig hindras av nervositet & prestationsångest
OM MIG
Mitt namn är Isa Mandersson och personlig utveckling och hästar har alltid varit mina stora passioner här i livet.
Jag brinner för att få hjälpa ryttare att utveckla sitt mindset, hitta trygghet och nå sin fulla potential – både i ridningen och i livet.
Sedan jag var liten har jag brottats med ångest och oro, och det var just dessa utmaningar som väckte min nyfikenhet.
Jag ville förstå mer om hur jag kunde må bättre, fungera bättre och, viktigast av allt, nå min fulla potential utan att låta negativa tankar och känslor hindra mig.
När jag märkte vilken fantastisk stor skillnad det gjorde för mitt välmående och likaså min idrottsprestation blev jag totalt golvad.
Där och då skapades det en stark vilja att jobba med personlig utveckling. Att få hjälpa människor som befinner sig på en liknande resa.
Där och då började min coachresa.
Jag är ständigt nyfiken att få lära mig mer och fortsätter därför att studera och utvecklas. Personlig utveckling är en livslång resa och min har precis börjat.
Mina utbildningar
- Diplomerad coach - Coach Companion
- Coachande Ledarskap - Enhager Academy
- Mental Träning - Enhager Academy
- Mental Träning - Unestål Education
REKOMMENDATIONER
Föreläsningar & Workshops
Utöver individuella coaching sessioner erbjuder jag även inspirerande föreläsningar och workshops där jag delar med mig av praktiska verktyg och insikter för att hjälpa dig och din grupp att nå nya höjder.
Föreläsningarna passar företag, skolor och organisationer som vill motivera och utveckla sina medlemmar till nästa nivå.